ほぼ3ヶ月たちました
4月から始めたランニングがほぼ3ヶ月続きました。
いままで、水曜日は自宅から電車通勤して体力温存と時間短縮をしていましたが
今日から水曜日もジテツウすることにしました。これで水曜は
15キロバイク+10キロRUNとなります。あぁ、たのしい。。。
貧脚はかわらず。。10キロ一時間切れない。。。
今日の体重:とうとう70キロ台に突入!!
新城選手がめざましテレビに出ていた!! うれしい
今日、ツール対策の為、7月のみJ-SPORTS PLUSを契約
後はスキルシマノ!! 別府選手と土井選手がエントリーされるといいな
土井選手には去年の12月にピナ助をほめていただいた
スキルシマノの選手はウイラースクールで何度か指導いただいたので親近感があります
いままで、水曜日は自宅から電車通勤して体力温存と時間短縮をしていましたが
今日から水曜日もジテツウすることにしました。これで水曜は
15キロバイク+10キロRUNとなります。あぁ、たのしい。。。
貧脚はかわらず。。10キロ一時間切れない。。。
今日の体重:とうとう70キロ台に突入!!
新城選手がめざましテレビに出ていた!! うれしい
今日、ツール対策の為、7月のみJ-SPORTS PLUSを契約
後はスキルシマノ!! 別府選手と土井選手がエントリーされるといいな
土井選手には去年の12月にピナ助をほめていただいた
スキルシマノの選手はウイラースクールで何度か指導いただいたので親近感があります
by pinarello_fp3
| 2009-06-17 23:32
| ランニング